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Konstitutionsanalyse

Image by Bhumil Chheda
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Vata, Pitta, Kapha?

Die ayurvedische Konstitution

Welcher Ayurveda Typ bin ich? Jeder Mensch verfügt über eine individuelle Konstitution. Sie zählt in der ayurvedischen Heil- und Lebenskunde zu den wichtigsten Kernpunkten . Vata, Pitta, Kapha sind die drei Doshas, sie werden als die drei Prinzipien des Lebens bezeichnet und regulieren alle Funktionen deines Körpers, deines Geistes und deines Bewusstseins. Sie sind sozusagen die Manifeste des Körpers und sollten sich stets im Gleichgewicht befinden, denn dann fühlst du dich gesund, voller Energie und ausgeglichen. Ist das Gleichgewicht gestört kann es zu Unwohlsein, Störungen der Körperfunktionen und Krankheiten kommen. Und hier setzen wir zusammen an. 

 

Bei der Konstitutionsanalyse schauen wir welcher Konstitutionstyp du bist und ob du dich im Gleichgewicht oder Ungleichgewicht befindest. 

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